Dott.ssa Francesca Tamponi online e a Treviso
COSA POSSO FARE PER TE?
Dott.ssa Francesca Tamponi online e a Treviso
Immagine corporea e Disturbi Alimentari
Se quando ti guardi allo specchio non ti piaci, se ti senti spesso insoddisfattə e il tuo rapporto con il cibo è da sempre una lotta, allora sono la persona giusta per te. E’ esattamente quello di cui mi occupo e lo faccio con dei percorsi creativi e personalizzati da costruire insieme a te su misura.
In questa pagina troverai tutti i servizi che posso offrirti per aiutarti a migliorare il tuo rapporto con il cibo e con lo specchio.
Le aree su cui lavoro sono tre: immagine corporea, disturbi alimentari e rapporto con il cibo.
Offro consulenze online o dal vivo a Treviso
Se non te la senti di fare una consulenza, ho pensato a dei servizi per te fatti apposta per avvicinarti a questo mondo e imparare a capire di più su di te, sul perché sei in difficoltà e a scoprire di più sul mondo degli approcci inclusivi:
– un gruppo di lettura femminista
– un minicorso online sull’immagine corporea
PER INIZIARE…
CORPI LIBERI
Per iniziare puoi unirti gratuitamente a questo gruppo di lettura su telegram e se hai piacere partecipare con un piccolissima quota agli incontri online che facciamo ogni 2 mesi.
Unisciti al gruppo di lettura femminista per esplorare questioni di corpi e grassofobia dal punto di vista femminista, discutere argomenti simili con persone affini in uno spazio protetto, migliorare la comprensione delle problematiche relative ai corpi femminili e incontrare persone con prospettive diverse. Ogni due mesi un libro nuovo da leggere e la possibilità di un incontro online a cui partecipare!
MINICORSO ONLINE
Inizia comodamente da casa tua con i tuoi tempi a scoprire cos’è l’immagine corporea e perché ti senti così con il tuo corpo con un minicorso online disponibile 24 ore su 24 e da riguardare quante volte vuoi.
Immergiti in questo corso online
3 moduli online per capire:
– Quanto quello che vediamo allo specchio è influenzato dai nostri pensieri sul cibo?
– Perché nostri pensieri sul cibo sono influenzati dalla cultura della dieta?
– Come possiamo agire per cercare di migliorare il nostro rapporto con il corpo?
In regalo il Workbook per iniziare da subito a mettere in pratica
Scegli in base all’area su cui vuoi lavorare
DISTURBI ALIMENTARI
Pensi di soffrire di un Disturbo Alimentare? Senti che la tua vita in questo momento ruota attorno al cibo e che il modo di giudicarti dipende soprattutto dal tuo peso o dalla forma del tuo corpo? Ti capita di fare abbuffate e sentirti in colpa? Il tuo peso è calato o aumentato molto rapidamente? Rivolgerti a uno specialista è il primo passo importante per stare meglio.
IMMAGINE CORPOREA
Quando ti guardi allo specchio non ti piaci? Ti vergogni a mostrare il tuo corpo in pubblico? Ti capita spesso di confrontare il tuo corpo con quello degli altri e di giudicarti negativamente? Ti giudichi spesso in base al numero che leggi sulla bilancia o in base alla forma del tuo corpo? Ti piacerebbe imparare a guardarti allo specchio senza giudicarti e sentirti più liberə?
RAPPORTO CON IL CIBO
Non ti senti liberə di mangiare la pizza? Ti senti in colpa se hai mangiato un biscotto in più? La tua vita è regolata da app contacalorie e contapassi? Lo sport è un obbligo per bruciare calorie e poterti concedere la cena del sabato? Hai provato centinaia di diete ma in realtà vorresti provare a essere liberə di mangiare quello che di cui hai voglia senza sentirti in colpa?
Scegli in base al servizio che preferisci
CONSULENZE ONLINE
Abitiamo distanti ma pensi che io sia la persona adatta a te? Sei stancə di giudicare il tuo corpo in maniera negativa e di pensare costantemente al cibo? Pensi che potrei aiutarti a migliorare il tuo rapporto con il cibo e con la tua immagine corporea? Possiamo scoprirlo insieme con il mio servizio di consulenza online tramite Skype.
CONSULENZE DAL VIVO
Hai un problema alimentare? Senti che vorresti lavorare sull’ascoltare il tuo corpo? Senti che è arrivato il momento di riuscire finalmente a guardarti allo specchio senza stare male o giudicarti? Se abiti a Treviso o a Bassano del Grappa possiamo lavorare insieme fianco a fianco per riuscire a farti stare meglio.
Se sei indecisə e non sai scegliere qual è il percorso più adatto a te...contattami e raccontami la tua storia. Saprò indirizzarti verso la soluzione più giusta per te.
